World Health Sexual Day: Pahami Kesehatan Seksual dan Cara Merawatnya

Kesehatan seksual penting untuk dipahami oleh setiap wanita di dunia. Itulah mengapa tema ini diangkat dalam World Health Sexual Day tahun ini. Dengan tema ini, kamu juga bisa menjaga organ-organ intimmu secara lebih baik bersama manfaat manjakani.

Salah satu hal yang bisa kamu lakukan di peringatan ini adalah menyimak ulasan berikut ini. Dalam ulasan ini, kamu akan memahami kesehatan seksual dan cara menjaganya demi mewujudkan kehidupan yang lebih menyenangkan.

Memahami Kesehatan Seksual

Organ seksual wanita meliputi vagina dan semua bagiannya hingga rahim. Layaknya organ tubuh pada umumnya, bagian intim juga perlu dijaga kesehatannya termasuk dengan manfaat manjakani. Ada beberapa manfaat yang bisa diperoleh bila terjaga, seperti:

• Mencegah terjadinya infeksi,
• Mencegah terkena penyakit menular seksual,
• Meningkatkan kepercayaan diri,
• Mengurangi stres,
• Meningkatkan kelanggengan hubungan dengan pasangan,
• Menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Cara Menjaga Kesehatan Seksual

Sumber : Unsplash

Kesehatan seksual bisa dijaga dengan beragam cara. Berikut di antaranya:

• Jaga Kebersihan Area Intim

Area intim perlu dijaga kebersihannya untuk mencegah bakteri jahat berkembang biak. Jadi, aneka risiko infeksi bisa diminimalisir. Alhasil, area tersebut pun bisa menjadi lebih sehat.

Ada beberapa langkah yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya adalah membasuh organ intim dari depan ke belakang. Selain itu, hindari untuk bergonta ganti pasangan juga, ya!

• Jaga Pola Makan

Makanan dengan gizi dengan porsi yang cukup bisa menjaga imunitas tubuhmu untuk mencegah aneka penyakit seksual. Selain itu, makanan juga dapat berpengaruh terhadap aroma organ intimmu.

Lantas, apa saja contoh makanan yang baik dan perlu dikonsumsi secara rutin? Misalnya adalah yoghurt dan aneka hidangan yang kaya dengan vitamin C. Batasi junk food dan hindari hidangan yang tak terjaga kebersihannya.

• Gunakan Celana Dalam yang Tepat

Cara lain yang bisa kamu terapkan adalah mengganti celana dalam minimal dua kali sehari agar tidak menjadi sarang penyakit. Tak hanya itu, kamu juga perlu memperhatikan bahannya agar bisa menyerap keringat dengan baik.

Salah satu bahan yang layak kamu pertimbangkan adalah katun karena mempunyai daya serap sangat baik. Kamu bisa menemukannya dengan mudah di berbagai toko, baik daring maupun luring.

• Olahraga

Tentu kamu harus berolahraga secara rutin setiap harinya. Pilih aktivitas yang menurutmu menyenangkan, seperti joging, berenang, atau jalan kaki. Lakukan aktivitas tersebut minimal 150 menit dalam seminggu.

Dengan berolahraga, imunitas tubuhmu akan bekerja secara lebih baik. Jadi, dia bisa menjaganya dari berbagai penyakit secara lebih baik pula, termasuk penyakit seksual.

• Menggunakan Bahan Pembersih yang Tepat

Pembersih khusus kewanitaan bisa kamu gunakan untuk memberi perlindungan ekstra pada organ seksual. Namun, kamu harus berhati-hati agar tidak memilih bahan keras yang bisa mengganggu kesehatannya.

Bahan-bahan alami bisa kamu pertimbangkan. Misalnya adalah manjakani. Ada banyak manfaat manjakani yang bisa berdampak baik terhadap organ intim. Contohnya adalah membuatnya lembut dan #LebihDariBersih

Menjaga Kesehatan Seksual dengan Manjakani

Kesehatan seksual memang sangat penting untuk diperhatikan. Hal ini tak menyangkut masa kini saja, namun juga masa depan. Oleh sebab itu, kamu perlu menjaganya dengan menerapkan berbagai cara di atas.

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan Resik-V Manjakani Whitening yang cocok untuk wanita berpasangan. Pembersih ini mengandung ekstrak manjakani dari Persia yang mampu mengencangkan organ intim. Selain itu, ada ekstrak bengkoang untuk mencerahkannya.

Menariknya, pembersih ini juga dapat mengharumkan, melembutkan, membersihkan, dan meminimalisir bau tidak sedap. Tak perlu khawatir kalau kulitmu sensitif karena produk tersebut sudah teruji secara dermatologis.

Nah kalau kamu punya saudara atau teman yang masih single, ada Resik-V Godokan Sirih. Pembersih ini asli dari rebusan daun sirih satu-satunya dan pertama di Indonesia, lho!

Kamu bisa mendapatkan Resik-V Manjakani Whitening dan Godokan Sirih di official online store, seperti di Shopee, Tokopedia, dan TikTok Shop. Khusus Manjakani Whitening, kamu juga bisa memperolehnya di Indomaret dan Alfamart.

Nah untuk merayakan World Sexual Health Day, Resik-V juga mengadakan gerakan #HealthVRelationship untuk merawat area kewanitaan dan mendukungmu dalam berkomunikasi dengan pasangan terkait hubungan intim.

Ada aneka kegiatan menarik yang bisa kamu ikuti dalam gerakan ini. Misalnya adalah zumba hingga podcast.

Penasaran dengan manfaat manjakani dalam pembersih ini dan kampanye di World Sexual Heatlh Day ini? Klik di sini, yuk!